Приветствую всех читателей моего блога.
Извиняюсь за длительное молчание. Сейчас все основное время занимает разработка обучающего курса по Айки-цигун, который планируется выпустить в свободную продажу в январе следующего года.
Причина такого выбора в том, что, во-первых, без достижения фоновой расслабленности тела любая трансформационная работа идет со скрипом. Практика проработки тела здорово облегчает любые психологические проработки. Да и жить после программы становится легче и приятней — когда тело поет, любая работа спорится.
Во-вторых, у методики просто огромный оздоровительный потенциал. На последнем тренинге, пожилая женщина, приведенная родными под ручки и без палочки неспособная перемещаться вообще, с тренинга ушла самостоятельно и палку свою забыла. Наибольший эффект программа дает при остеохондрозе позвоночника, а также деформирующем остеоартрозе. Кроме того, имеет место быть и общеоздоровительный эффект, который является следствием нормализации работы периферической нервной системы.
И, наконец, в третьих, это та программа в которой я смело могу рекомендовать самостоятельные занятия. Навредить себе с ее помощью практически невозможно, а вот получить мощный оздоровительный эффект и вернуть телу подвижность могут даже пожилые люди.
Думаю, ваше ожидание себя окупит. Читать далее