http://psychomag.ru/?p=267 Держи жизнь в своих руках Sat, 13 May 2017 10:10:54 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.2 http://psychomag.ru/?p=267#comment-119 admin Wed, 03 Jul 2013 08:02:40 +0000 http://psychomag.ru/?p=267#comment-119 Любые растягивания и потягивания напряженной мышцы способствуют ее расслаблению (если конечно они не травматичны).

]]> http://psychomag.ru/?p=267#comment-118 БИЗОНик Wed, 03 Jul 2013 06:54:07 +0000 http://psychomag.ru/?p=267#comment-118 А на снятие блоков в тазу благотворно влияет растяжка на шпагат?

]]> http://psychomag.ru/?p=267#comment-114 admin Fri, 28 Jun 2013 19:11:20 +0000 http://psychomag.ru/?p=267#comment-114 Верхние блоки на нижние не влияют. А вот нижние на верхние очень даже. Теперь подумайте, что происходит, когда блоки прорабатываются снизу вверх и для чего нужны покачивания стоя. Я об этом, кстати, на видео говорю.

]]> http://psychomag.ru/?p=267#comment-113 VVB Fri, 28 Jun 2013 17:20:26 +0000 http://psychomag.ru/?p=267#comment-113 Э, как бы сказать, я просто привык начинать упражнения с головы и двигаться сверху вниз.
Сергей скажите, а почему так категорично, я понимаю Вы в своем праве, Ваш комплекс, и я ни на что не претендую и делаю как у Вас на видео но все же?

]]> http://psychomag.ru/?p=267#comment-110 admin Thu, 27 Jun 2013 21:41:07 +0000 http://psychomag.ru/?p=267#comment-110 Нет, ни в коем случае. Откуда такая идея?

]]> http://psychomag.ru/?p=267#comment-108 VVB Thu, 27 Jun 2013 17:14:17 +0000 http://psychomag.ru/?p=267#comment-108 Сергей,скажите комплекс можно выполнять наоборот, в смысле начинать с проработки шейного отдела и двигаться к ногам?

]]>